Тест за типа на тялото

Под всички секции вие сте чист . .

Тестът за типа на тялото на Кибе

Типовете тяло на Kibbe са масив от 13 типа стил и са категоризирани в 5 -те семейства в стила: драматика, естествени, класици, романтици и гейнес.
‍
Преди да вземете теста за тип на тялото на Kibbe, силно бих препоръчал да прочетете тази статия, която ще ви даде преглед и въведение в системата от типа на тялото на Kibbe. Не разбирането на принципите зад този тест може да доведе до неправилни резултати.

Съдържание

• I. Как да се подходи към този тест
• II. Част I: Костна структура
• .
• IV. Част III: Характеристики на лицето
• . Резултати от тестовете
•  Shop Ръководството за гардероба

• I. Как да се подходи към този тест
• II. Част 1: Костна структура
• . Част 2: Тяла плът
• IV.
• .
•  Shop Ръководството за гардероба

Всичко, от което се нуждаете, за да изградите ярък пролетен гардероб.

Следващият тест е изчерпателна, ръководена версия (друг начин да се каже, че това ще бъде-много дълго) на оригиналния тест, публикуван в книгата на Дейвид Киби от 1987 г. (извън отпечатък) Метаморфоза.

Как да се подходи към този тест

Най -добрият начин за извършване на теста е чрез Снимане на себе си в бански или бельо. Уверете се, че сте Стоейки направо и че камерата е наоколо . .

След това ще ви трябва a лист хартия, за да запишете вашите отговори. Трябва да направите това точно, тъй като тестът е разделен на три различни секции (костна структура, телесна плът и черти на лицето) и ще трябва да съберете отговорите си по раздел.

‍

1. Костна структура: 1А 2С
2. Тяла плът: 5e 2d
3. Характеристики на лицето: 5e 2d

. Ще откриете това . Това означава, че първите са по -остри, по -ъглово изглежда. Отговор C е смес от ин и ян. Ако не се идентифицирате силно нито с A/B, нито с D/E, изберете C. .]

Когато отговаряте на въпросите, изберете отговора, който описва тялото ви, дори ако не съвпада перфектно. Общ модел. не .

Уверете се, че ясно разбирате всеки отговор. Всеки отговор има редица изображения, затова изучавайте добре и се опитайте да разберете какво е това, което съставлява отговор, а не просто да изберете този, който прилича най -много на вас.

Така че без допълнително обожание, нека да влезем в теста.

Ръководството за гардероба

Научете как да изградите ласкателен и функционален гардероб, пригоден за вас.

Част 1: Костна структура

Първият раздел обхваща костната структура на тялото ви. Това не трябва да се бърка с плътта на костите ви. Независимо дали сте тежки или тънки, вашата костна структура е не подлежи на колебания по тегло.

Това е Най -важният раздел и почти винаги ще определи вашия тип на тялото на Киббе. Това е така, защото вашата костна структура диктува как дрехите висят на тялото ви.

. Колко дълго е вашата вертикална линия?

Вашата вертикална линия е вашата височина, но във връзка с хоризонталните ви пропорции. С други думи, не е колко сте висок, а колко висок изглеждаш.

Двама души могат да измерват една и съща височина в инчове, но един може се появи по -висок от другия. (Имайте предвид, това не е, когато те стоят един до друг, но когато се гледат индивидуално). Ако имате дълга вертикална линия, ще изглеждате по -високи, отколкото всъщност сте. И ако имате къса вертикална линия, ще изглеждате по -къси, отколкото всъщност сте.

Можете да видите това по -долу. Погледнете двете изображения поотделно. Анджелина Джоли, отляво, изглежда, че е доста висока. Ако се досещахме за нейната височина, вероятно бихме казали, че е по -висока от средното. Но когато погледнем Кати Пери, вероятно бихме предположили, че тя е средна или по -къса от средната. В действителност обаче и двете дами измерват почти същата височина в инчове. Но Анджелина изглежда по -висока, а Кати изглежда по -къс.

И откъде идва разликата? Анджелина има дълга вертикална линия, а Кати има къса вертикална линия. Ако имате Малка глава в сравнение с останалата част от тялото ви, ще изглеждате по -високи. Това е още по -вярно, ако имате широки рамене. .

Обратно, ако имате Голяма глава в сравнение с останалата част от тялото ви и/или имате много тесни рамене, ще изглеждате по -къси отколкото наистина сте. В този случай тялото е визуално компресирано отгоре надолу.

Как да отговоря на този въпрос:

Ъглите на камерата могат да изкривяват вертикални линии. Можете да накарате някой да изглежда по -висок, като ги направи снимка от нисък ъгъл, насочен към камерата нагоре. И обратно, като насочите камерата си надолу и правите снимка от висок ъгъл, можете да накарате някой да изглежда по -кратко.

Същият принцип се прилага, когато някой друг ви гледа. В зависимост от височината им, те или ще ви погледнат от нисък ъгъл или ще погледнат надолу от вас от висок ъгъл.

. Не гледайте себе си в огледалото, за да познаете вертикалната си линия. Няма да гледате от правилния ъгъл, нито никой друг няма. Така че не ходете и молете някой да отгатне вашата вертикална линия.

Най-добрият начин да определите вашата вертикална линия е като направите снимка на себе си на ниво на гърдите. И след това проверете дали главата ви изглежда малка или голяма във връзка с останалата част от тялото ви.

Моята вертикална линия може най -добре да се опише като:

 а) Дълго

Дълга вертикална линия ще ви накара да изглеждате много по -високи, отколкото всъщност сте. .

Ако имате малка глава във връзка с останалата част от тялото си, ще изглеждате по -високи.

Главата ви е умерено малка във връзка с останалата част от тялото ви.

Този отговор се различава от отговора само по това, че не изглеждате изключително висок, но изглеждате по -високи от действителната ви височина.

Изглеждате действителната си височина, не по -висока, не по -къса. Главата ви е пропорционално на останалата част от тялото ви.

 г) Малкият

. .

Ако главата ви е умерено голяма във връзка с останалата част от тялото ви, ще изглеждате по -къси.

) Пити

. И главата ви е голяма във връзка с останалата част от тялото ви.

.

2. ?

Бъдете наясно с стойката си, когато отговаряте на този въпрос.

Моите рамене най -добре могат да бъдат описани като:

Тези рамене изглеждат ъглови и костеливи. Няма мекота, няма закръгленост, само ъгли и острота. Това, което ги отличава от отговор Б е, че те са тесни. Това прави рязък преход от рамене към ръце.

Тези рамене също изглеждат мъжествени. Те обаче не са остри, но тъпи в краищата. Те са по-широки и по-широки от отговора на А, което означава, че преходът от рамо-рамо не е толкова рязко.

 D) наклонено, заострено

Тези рамене имат забележим наклон. Те са склонни да изглеждат слаби, но за разлика от отговора Е, те имат остри ръбове.

. Това, което ги отличава от отговора D, е закръглеността в краищата им. Тук няма остри ъгли.

 c) симетричен, дори

Тези рамене се определят от това, което не са. Те не са нито много ъглови, нито много наклонени. Ако не можете ясно да се идентифицирате с един от другите отговори, изберете този.

3. Колко време са вашите ръце и крака и каква форма са те?

Отново този въпрос всъщност не е за това колко сантиметра измерват вашите крайници, а как те се появяват във връзка с останалата част от тялото ви. Може да сте дребни, но ръцете ви може да са дълги в сравнение с торса ви. Или може да сте много високи, но краката ви са къси за вашия торс.

Как да отговоря на този въпрос:

Когато правите снимка на ниво гърди, сложете ръцете си отстрани на тялото си. .

Не забравяйте да отпуснете ръцете си, докато правите това, тъй като разтягането им ще ги направи да изглеждат по -дълги, отколкото са.

Ръцете и краката ми най -добре могат да бъдат описани като:

 а) удължени, тесни

Тези ръце и крака са дълги! Пръстите ви достигат по -далеч от половината по бедрата.

Това, което отличава тези ръце и крака освен отговор Б, е, че те са тесни. Лактите, китките и глезените са много тънки. .

 б) удължени, широки

Тези ръце и крака също са дълги. .

Костите са по -широки и по -широки са по -широки от отговорите на a. Лактите, китките и глезените не са много тънки.

 c) Умерено, дори и пропорционално на моята височина и торса

Ръцете и краката са в пропорция на останалата част от тялото. Пръстите ви завършват на около половината път на бедрата.

 D) МАЛКИ, леко къси

Ръцете и краката са леко къси в сравнение с останалата част от тялото, но не значително. Пръстите ви не достигат наполовина по бедрата.

) Малко, много кратко пропорционално на височината и торса ми

. .

4. Какви са размерите и формата на ръцете и краката ви?

Ръцете и краката ми най -добре могат да бъдат описани като:

 а) Дълго, тясно

Тези ръце са големи в сравнение с лицето. Начинът, по който са оформени, е дълъг и тесен. И дланите, и пръстите са дълги.

. Те обаче имат някаква ширина, което означава, че пръстите и дланите са по -широки от отговора на a.

 D) Малки, тесни, деликатни

. Те също са тесни, дълги и деликатно оформени.

) Малък, леко широк

. Те обаче са широки, а не тесни.

. .

.

Част 2: Тяла плът

Този раздел покрива плътта върху тялото. Обърнете внимание, че телесните мазнини не влияят на вашите отговори. Като цяло вид на вашата плът, кожа и мускули.

. Други имат много опъната кожа на скулите си, дори когато наднормено тегло.

5. Каква е цялостната форма на тялото ви?

Погледнете още веднъж вашата снимка. ?

Общата форма на тялото ми може най -добре да се опише като:

Този тип тяло е дълъг и прав. Тялото няма определени криви. Гърдите са малки до средни, талията е права и неопределена, а бедрата са тесни.

.

 б) Широка, тенденция към мускулесто

Тази форма на тялото се определя от неговата широчина. Раменете са широки, а талията също е широка с малко или никаква дефиниция. Бедрата са или по -тесни от раменете, или със същата ширина.

Дори когато наднорменото тегло, тялото не развива дефинирани криви, а вместо това става жилава.

Тази форма на тялото има фигура на часовници като отговор e. .

Когато наднорменото тегло, тялото става по -криво, но остротата на раменете остава видима.

. .

Дори когато е кльощава, закръглеността на крайниците е забележима.

 c) умерен, дори

. Линията на талията не е дефинирана като отговори D и E, но не е толкова права, колкото отговори A и B.

Като цяло тази форма на тялото е симетрична, но само умерено дефинирана – не твърде крива, но не и изключително права.

6. Каква форма е вашата линия на бюста или горен торс?

Отново този въпрос не е свързан с теглото ви. Моля, прочетете описанието за всеки отговор.

 а) плоски, опънат

Тази бюста е плоска с много малки гърди.

Дори когато наднорменото тегло, плътта не се натрупва тук.

 б) широк, широк

Подобно на отговор А, тази бюста е доста плоска с малки гърди. Това, което го отличава от отговора А, е, че е широк.

Когато наднорменото тегло, малко плът има тенденция да се натрупва тук.

Този бюст е умерен по размер. Гърдите не са нито пълни, нито плоски.

Когато наднорменото тегло, плътта се натрупва равномерно по цялото тяло, включително бюста линия.

 D) Оформен, извит, по -изявен от линията на талията ми

Този бюст е виден. Гърдите са доста големи и кръгли, но не толкова пълни като отговор e.

Когато наднорменото тегло, плътта има тенденция да се натрупва в тази област.

) Много изтъкнат

Бюстът е много изявен; гърдите са пълни и заоблени.

Независимо от теглото, тази бюста винаги е изявена.

7. Каква форма е вашата талия?

Отговорете на този въпрос пропорционално на бюста и бедрата си.

Формата на линията на талията ми може най -добре да се опише като:

 A) Удължен, но момчешки заострени (дори когато наднормено тегло)

Тази талия е дълга в сравнение с останалата част от тялото. .

 б) удължени, но широки

Подобно на отговор А, тази линии на талията е дълго във връзка с останалата част от тялото. Но вместо тесен, той е широк без определение.

 D) Много малко пропорционално на бюста и бедрата

. .

) Меко дефиниран, но има тенденция да бъде леко широк

Тази линии на талията е ясно, но тихо дефинирана. Той няма острота; Вместо това е заоблена крива.

 c) Умерено, леко дефинирано

. .

.

. Каква форма са вашите бедрата?

.

Формата на бедрата ми може най -добре да се опише като:

 а) конусен, прав, тесен

Този хиплин е прав, тесен и неопределен.

Теглото има тенденция да се събира тук, когато наднорменото тегло.

 b) Прави, леко заострени и леко широки

Този хиплин също е прав и неопределен, но е по -широк от отговора на a.

.

 D) Оформен и заоблен, по -изразен от линията на талията ми

Този хиплин винаги е виден и широк, независимо от теглото ви.

) Изключително мек и заоблен

‍Този хиплин винаги е много изявен, много мек, месест и заоблен, независимо от теглото ви.

Този хиплин не е нито много прав, нито много кръгъл.

Ако не можете ясно да се идентифицирате с някой от другите отговори, изберете този.

9. Това, което най -добре описва плътта на горната част на ръцете и бедрата?

Този въпрос не се основава на това колко работите. Не избирайте отговор B, само защото ходите на фитнес. .

Най -добрият начин да определите отговора си е да Притиснете плътта върху горната част на ръцете и бедрата.

. Ако сте тежки, но плътта в ръцете и бедрата е постна за теглото ви, изберете Отговор A или B. Ако смятате, че сте някъде по средата, изберете отговор c.

А) дълъг, строен, синус

Б) удължени, склонни към мускулесто

Д) Много мек, леко широк и месест

Ръководството за гардероба

.

Част 3: Характеристики на лицето

. . Уверете се, че не носите никакъв грим.

10. Каква форма е вашата челюст?

Най -добрият начин да отговорите на този въпрос е като направите права снимка на лицето си, без да се усмихвате твърде много.

 a) Рязко, заострено или много квадратно

Тези яли са много квадратни, ъглови и остри. Обикновено те ще бъдат видни.

Тези яли са видни като отговор a, но вместо остър ръб, те имат тъп. Това означава, че са малко по -закръглени на ръба, но все пак са много ъглови.

. .

. В краищата няма острота, които са закръглени. Те имат малки челюсти.

 c) умерен, нито широк, остър, нито заоблен

. .

11. ?

?

Носът ми може най -добре да се опише като:

.

Този нос е широк и може да е голям. .

Този нос е деликатен, малък и тесен.

Подобно на отговора D, този нос е малък, но няма остротата, която отговорът D има. .

Този нос се определя от това, което не е. Той не е нито много голям, нито малък, нито много заоблен или много остър.

Ако не можете силно да се идентифицирате с един от другите отговори, изберете този.

12. Каква форма са вашите скули?

Този въпрос не е за цялостния външен вид на бузите ви. Той се отнася само до скулите.

И погледнете само формата на скулите си. .

Моите скули най -добре могат да бъдат описани като:

 а) Високо и видно

Тези скули са видни. Те са остри, тесни и седят високо на лицето.

 б) широк или тъп, от голямата страна

Този нос е широк и може да е голям. .

Тези скули са преди всичко деликатни. И въпреки че са леко остри, те не са видни като отговор a.

Те също имат лека закръгленост, но това не е толкова важно, колкото в отговор e.

) Заоблен

Тези скули са меки и заоблени. Те не са много изявени и не са остри като отговор D.

. Те не са нито много изявени и остри, нито много заоблени; Те са някъде между тях.

.

13. ?

Как бихте описали очите си?

Очите ми най -добре могат да бъдат описани като:

 а) тесен, прав и отблизо разположен

Тези очи са малки, прави и са склонни да бъдат отблизо разположени.

 б) тесен, прав и широко разположен

Тези очи са прави и дълги и са склонни да бъдат широко разположени.

 D) заоблен или обърнат, леко близо един до друг

Тези очи са по -големи от отговорите a и b, но не толкова големи, колкото отговор e. Те са леко закръглени или обърнати. Те могат да бъдат леко раздалечени.

Тези очи са много големи (и следователно много изявени) и много кръгли.

. Те трябва да е равномерно разположени. .

14. Каква форма са вашите устни?

Как бихте описали устните си?

 а) Право, тясно

.

 б) ПРАВО, силен, широк

Тези устни са прави като отговор a, но са широки и също не са много пълни.

 D) Леко пълен и закръглен

. .

) Много пълен и много закръглен

Тези устни са заоблени и много пълни. Те са по -големи, по -пълни и по -кръгли, отколкото да отговорят D.

 c) умерен, дори

Тези устни не се вписват в другите категории. .

.

15. ?

. ?

Плътта на скулите ми може най -добре да се опише като:

 а) плоски, опънат

Плътта на скулите е опъната. .

Дори когато наднорменото тегло, плътта е опъната и бузите ви не стават подпухнали.

 б) Доста стегнат или мускулест

. Когато се усмихнете, в хралуците на бузите се образува лек отстъп, но той не е толкова изразен, колкото в отговор.

.

 D) Меки и месести

Плътта по тези бузи е мека и месеста, но не толкова закръглена, колкото в отговор e.

.

) Много кръгли и месести

Плътта по тези бузи е много кръгла и месеста. .

И дори когато са тънки, тези бузи са меки и месести.

Тези бузи не са нито много напрегнати, нито много месести. .

16. Това, което най -добре описва косата ви?

Това е последният въпрос на теста и е и най -малко важният. Ако не сте изгубили от поглед естествената текстура на косата си, отговорете й; В противен случай пропуснете този въпрос.

Косата ми може най -добре да се опише като:

Б) Силно текстуриран (груб, тежък), дебел и прав или вълнообразен/къдрав

В) умерена текстура, леко вълнообразна или с завой

.

Резултати от тестовете

. .

Предимно отговори (драматични):

Под всички секции вие сте чист Драматичен. .

Ако имате предимно отговори под костната структура, с няколко отговора E или D . Костната ви структура и по -голямата част от телесните ви плът и чертите на лицето са остри ян доминиращи, но имате някакъв ин в тялото си плът и/или черти на лицето.

Предимно Б отговори (естествени):

Ако имате предимно b отговори . Тялото ви е удължено, широко и тъпо и се определя от мек ян.

Ако имате предимно b отговори, с някои отговори под костна структура, тогава сте a Пламтящо естествено. Вашата телесна плът и чертите на лицето вероятно са широки и тъпи, склонни към мускуленост, но вашата костна структура е дълга и наклонена като драматична.

Ако повечето от отговорите ви са b под костната структура, с някои D или E отговори , Тогава вие сте Мек естествен. Вашата телесна плът и чертите на лицето са склонни към дребни или буйни ин, но вашата костна структура е широка, тъпа и удължена.

Ако имате предимно c отговори , Класически. Костната ви структура, телесната плът и чертите на лицето са смесени – нито остри, нито заоблени, нито къси, нито дълги. .

под телесна плът и черти на лицето, с няколко отговори A или B под костна структура, тогава сте a Драматична класика. .

, С няколко D или E отговора под телесна плът и черти на лицето, тогава вие сте Мека класика. .

Ако имате предимно E Answers . Вашата костна структура, телесна плът и черти на лицето са меки, малки, заоблени и характеризирани с буен ин.

, Тогава вие сте Театрален романтик. Вашата костна структура, телесна плът и черти на лицето не са толкова меки и закръглени, колкото чистият романтик. Вашата костна структура, телесна плът и черти на лицето са предимно меки и заоблени (ин доминиращи), но имате няколко янски функции, вероятно във вашата костна структура или черти на лицето.

Смес от A/B отговори и D/E отговори

Ако имате равномерна смес от противоположни отговори A/B и D/E, Gamine. Този тип тяло е комбинация от функции на ин и ян. Не можете наистина да кажете дали цялостната ви костна структура, плътта на тялото и чертите на лицето са ин или ян, защото всяка функция е различен отговор.

Ако имате равномерна смес от противоположни отговори на A/B и D/E, но с малко повече A или B отговори, Пламтящ Gamine. Вашите характеристики са или чист ин или ян, но като цяло имате малко повече ъглов към тялото си.

Ако имате равномерна смес от противоположни отговори от A/B и D/E, но с малко повече D или E отговори, . Вашите характеристики падат от двете страни на спектъра на Ин или Ян, но като цяло имате малко повече мекота или закръгленост към тялото си, вероятно в телесната ви плът.

.

.

Също така, за сезонен анализ на цветовете тук.

Тест за типа на тялото

.

Има само 5 общи типа тяло, базирани на вашата кост структура.

.

!

1 Щракнете върху формата на бедрата, която е най -близо до вашата собствена

.

.

Ако имате извити бедрата, кликнете върху изображението по -горе, за да ви отведе до втория си въпрос.

Хипбоната ви е висока, почти на ниво талия с дефиниция на малката талия. .

Когато теглите, това е най -вече около кръста и района на Мидриф.

Ако имате прави бедрата, кликнете върху изображението по -горе, за да ви отведе до втория си въпрос.

Позволете на „вашият стил“ да ви посети!

.

Плюс безплатно копие на моята книга „Пряк път към стил“, тя работи за вас, независимо от вашата възрастова форма или размер!